Prioridades de la supervivencia

¿Conoces las prioridades de la supervivencia? Recuerda la regla del tres: el cuerpo humano puede sobrevivir, aproximadamente, un máximo de tres minutos sin respirar, tres horas en condiciones muy extremas (frío y vientos polares sin refugio o un calor excesivo sin sombra, por ejemplo), tres días sin agua (incluso menos, en sitios soleados) y tres semanas sin comida.

· Protección: teniendo en cuenta la regla del tres, la principal prioridad en una situación de supervivencia debe ser protegerte. Protegerte de la lluvia, el viento, los animales o el sol y las altas temperaturas.

· Rescate: después de tener controlada la protección, debes hacer todo lo posible para salir con vida. Por lo tanto, deberás colocar señales de socorro.

· Agua: la siguiente prioridad es encontrar una fuente fiable de agua dulce. Hay muchas formas de obtenerla. Si el agua de la que dispones está sucia, deberás depurarla antes de beberla, para evitar infecciones.

· Comida: por último, está la comida. Las calorías que da la comida son siempre necesarias, pero nunca deben ser tu prioridad. Así que cuando ya tengas cubiertas de protección, rescate y agua, podrás pensar en encontrar comida.

Puedes recordarlas gracias a las siglas PRAC: protección, rescate, agua y comida.